本町スタジオのスケジュール
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 |
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
2024-10-27(日)
- 10:00
- ピラティス★/あかね(0/10)
- 10:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 11:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 12:30
- ボディメイク★★★★(1/10)
- 14:00
- リフレッシュ★∼★★(3/10)
2024-10-29(火)
- 09:45
- Nヨガプライベート(0/1)
- 11:00
- リフレッシュ★∼★★(6/10)
- 14:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 15:00
- BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
- 16:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 17:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 18:30
- ピラティス★/さくら(6/10)
- 18:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 19:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 20:00
- スローフロー★★(7/10)
2024-10-30(水)
- 10:00
- ナチュラルヨガ★★(4/10)
- 11:30
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 12:30
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 13:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 15:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 16:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 17:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 18:00
- コアビューティー★★★(6/10)
- 18:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 19:30
- メンテナンスヨガ★(6/10)
2024-10-31(木)
- 13:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 14:00
- スローフロー★★(6/10)
- 15:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 16:15
- BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
- 18:00
- ピラティス★★★/MAI(2/10)
- 18:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 19:30
- リフレッシュ★∼★★(6/10)
2024-11-01(金)
- 11:30
- リフレッシュ★∼★★(7/10)
- 18:00
- アロマ★(7/10)
- 19:45
- ナチュラルヨガ★★(7/10)
2024-11-02(土)
- 09:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 10:00
- スローフロー★★(1/10)
- 10:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 11:15
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 11:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 11:30
- ピラティス★/純子(5/10)
- 12:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 13:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 14:15
- BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
- 15:00
- アロマ★(2/10)
2024-11-03(日)
- 10:00
- ピラティス★/あかね(1/10)
- 10:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 11:30
- コアビューティー★★★(4/10)
- 13:15
- ピラティスパーソナル(0/1)
- 14:00
- リフレッシュ★∼★★(7/10)
- 14:15
- ピラティスパーソナル(0/1)
- 15:15
- ピラティスパーソナル(1/1)
2024-11-04(月)
- 10:00
- メンテナンスヨガ★(0/10)
- 11:30
- シェイプフロー★★~★★★(1/10)
2024-11-05(火)
- 09:45
- Nヨガプライベート(1/1)
- 11:00
- リフレッシュ★∼★★(9/10)
- 16:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 17:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 18:30
- ピラティス★/さくら(4/10)
- 18:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 19:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 20:00
- スローフロー★★(6/10)
2024-11-06(水)
- 10:00
- ナチュラルヨガ★★(2/10)
- 15:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 16:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 17:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 18:00
- シェイプフロー★★★(6/10)
- 18:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 19:30
- メンテナンスヨガ★(9/10)
2024-11-07(木)
- 13:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 14:00
- スローフロー★★(5/10)
- 15:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 16:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 18:00
- ピラティス★★★/MAI(0/10)
- 18:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 19:30
- リフレッシュ★∼★★(6/10)
2024-11-08(金)
- 11:30
- リフレッシュ★∼★★(9/10)
- 18:00
- アロマ★(6/10)
- 19:45
- ナチュラルヨガ★★(8/10)
2024-11-09(土)
- 10:00
- スローフロー★★(1/10)
- 10:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/2)
- 11:15
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 11:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 11:30
- ピラティス★★/さくら(8/10)
- 12:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 13:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 15:00
- アロマ★(0/10)
- 16:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
2024-11-10(日)
- 10:00
- ピラティス★/あかね(3/10)
- 10:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 11:30
- シェイプフロー★★~★★★(4/10)
- 12:45
- ストレッチパーソナル(1/1)
- 13:45
- ピラティスパーソナル(0/1)
- 14:00
- リフレッシュ★∼★★(7/10)
- 14:45
- ピラティスパーソナル(0/1)
- 15:45
- ピラティスパーソナル(1/1)
2024-11-12(火)
- 09:45
- Nヨガプライベート(0/1)
- 11:00
- リフレッシュ★∼★★(8/10)
- 17:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 18:30
- ピラティス★/さくら(3/10)
- 18:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 19:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 20:00
- スローフロー★★(8/10)
2024-11-13(水)
- 09:45
- Nヨガプライベート(1/1)
- 10:00
- ナチュラルヨガ★★(4/10)
- 12:00
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 13:00
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 15:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 17:45
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 18:00
- コアビューティー★★★(8/10)
- 19:30
- メンテナンスヨガ★(5/10)
2024-11-14(木)
- 14:00
- スローフロー★★(8/10)
- 18:00
- ピラティス★★★/MAI(4/10)
- 19:30
- ゆるめるヨガ★(6/10)
2024-11-15(金)
- 11:30
- リフレッシュ★∼★★(7/10)
- 13:00
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 13:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 14:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 15:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 16:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 17:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 18:00
- アロマ★(8/10)
- 19:45
- ナチュラルヨガ★★(5/10)
2024-11-16(土)
- 10:00
- スローフロー★★(1/10)
- 11:15
- ストレッチパーソナル(1/1)
- 11:30
- ボディメイク★★★★(3/10)
- 12:45
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 13:45
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 15:00
- アロマ★(3/10)
2024-11-17(日)
- 10:00
- ピラティス★/あかね(1/10)
- 10:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 11:30
- シェイプフロー★★~★★★(6/10)
- 12:45
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 14:00
- リフレッシュ★∼★★(5/10)
2024-11-19(火)
- 11:00
- リフレッシュ★∼★★(7/10)
- 15:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/2)
- 16:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 17:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 18:00
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 18:30
- ピラティス★/さくら(5/10)
- 18:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 19:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 20:00
- スローフロー★★(7/10)
2024-11-20(水)
- 10:00
- ナチュラルヨガ★★(6/10)
- 11:00
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 14:45
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 16:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 17:15
- ピラティスパーソナル(0/1)
- 18:00
- ボディメイク★★★★(3/10)
- 18:15
- ピラティスパーソナル(1/1)
- 19:30
- ゆるめるヨガ★(10/10)
- 19:30
- ピラティスパーソナル(0/1)
2024-11-21(木)
- 13:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 14:00
- スローフロー★★(7/10)
- 15:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 17:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 18:00
- ピラティス★★★/MAI(4/10)
- 18:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 19:30
- リフレッシュ★∼★★(6/10)
2024-11-22(金)
- 11:30
- リフレッシュ★∼★★(6/10)
- 13:00
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 18:00
- アロマ★(9/10)
- 19:45
- ナチュラルヨガ★★(7/10)
2024-11-23(土)
- 10:00
- スローフロー★★(0/10)
- 11:30
- ピラティス★★/さくら(4/10)
- 11:45
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 12:45
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 13:45
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 14:45
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 15:00
- アロマ★(5/10)
2024-11-24(日)
- 10:00
- ピラティス★/あかね(1/10)
- 10:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 11:30
- シェイプフロー★★~★★★(2/10)
- 14:00
- リフレッシュ★∼★★(9/10)
2024-11-25(月)
- 11:00
- ナチュラルヨガ★★(4/10)
- 18:00
- アロマ★(5/10)
- 19:30
- コアビューティー★★★(8/10)
2024-11-26(火)
- 09:45
- Nヨガプライベート(0/1)
- 11:00
- リフレッシュ★∼★★(10/10)
- 16:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 17:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 18:30
- ピラティス★/あかね(6/10)
- 20:00
- スローフロー★★(9/10)
2024-11-27(水)
- 10:00
- ナチュラルヨガ★★(6/10)
- 11:30
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 14:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 15:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 16:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 17:15
- ピラティスパーソナル(0/1)
- 18:00
- ボディメイク★★★★(3/10)
- 18:15
- ピラティスパーソナル(1/1)
- 19:30
- ピラティスパーソナル(0/1)
2024-11-28(木)
- 13:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 14:00
- スローフロー★★(7/10)
- 15:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 16:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/2)
- 17:30
- BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
- 18:00
- ピラティス★★★/MAI(1/10)
- 18:45
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 19:30
- リフレッシュ★∼★★(8/10)
- 19:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
2024-11-29(金)
- 11:30
- リフレッシュ★∼★★(4/10)
- 13:00
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 18:30
- メンテナンスヨガ★(5/10)
- 20:00
- ナチュラルヨガ★★(5/10)
2024-11-30(土)
- 10:00
- スローフロー★★(1/10)
- 11:15
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 12:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 13:30
- ボディメイク★★★★(1/10)
- 15:00
- メンテナンスヨガ★(2/10)