本町スタジオのスケジュール
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 1 |
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
2024-05-26(日)
- 10:00
- ピラティス★/あかね(1/10)
- 10:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 11:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 11:15
- ストレッチパーソナル(1/1)
- 12:15
- ストレッチパーソナル(1/1)
- 12:30
- ボディメイク★★★★(0/10)
- 13:45
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 14:00
- リフレッシュ★∼★★(9/10)
2024-05-28(火)
- 11:00
- リフレッシュ★∼★★(3/10)
- 12:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 13:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 16:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 17:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 18:30
- ピラティス★/さくら(5/10)
- 18:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 20:00
- スローフロー★★(8/10)
2024-05-29(水)
- 10:00
- ナチュラルヨガ★★(2/10)
- 11:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 11:30
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 16:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 17:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 18:00
- シェイプフロー★★~★★★(6/10)
- 18:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 19:30
- メンテナンスヨガ★(7/10)
- 19:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
2024-05-30(木)
- 13:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 14:00
- スローフロー★★(6/10)
- 14:00
- BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
- 16:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/3)
- 18:00
- ピラティス★★★/MAI(2/10)
- 18:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 19:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 19:30
- リフレッシュ★∼★★(6/10)
2024-05-31(金)
- 11:30
- リフレッシュ★∼★★(8/10)
- 16:30
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 18:00
- アロマ★(6/10)
- 19:45
- ナチュラルヨガ★★(5/10)
2024-06-01(土)
- 10:00
- スローフロー★★(0/10)
- 11:15
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 11:30
- ピラティス★★/さくら(4/10)
- 15:00
- アロマ★(1/10)
2024-06-02(日)
- 10:00
- ピラティス★/あかね(3/10)
- 10:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 11:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 11:30
- コアビューティー★★★(3/10)
- 12:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 12:45
- ストレッチパーソナル(1/1)
- 13:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 14:00
- リフレッシュ★∼★★(6/10)
- 14:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 15:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 16:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
2024-06-03(月)
- 11:00
- ナチュラルヨガ★★(6/10)
- 18:00
- アロマ★(1/10)
- 19:45
- コアビューティー★★★(8/10)
2024-06-04(火)
- 11:00
- リフレッシュ★∼★★(5/10)
- 17:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 18:30
- ピラティス★/さくら(4/10)
- 18:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 20:00
- スローフロー★★(9/10)
2024-06-05(水)
- 10:00
- ナチュラルヨガ★★(6/10)
- 11:30
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 12:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 18:00
- シェイプフロー★★~★★★(8/10)
- 19:30
- メンテナンスヨガ★(8/10)
2024-06-06(木)
- 11:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 13:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 14:00
- ボディメイク★★★★(7/10)
- 15:30
- BFR or パーソナルトレーニング(1/2)
- 17:15
- ピラティスパーソナル(0/1)
- 18:00
- ピラティス★★★/MAI(4/10)
- 18:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 18:15
- ピラティスパーソナル(0/1)
- 19:15
- ピラティスパーソナル(0/1)
- 19:30
- リフレッシュ★∼★★(3/10)
2024-06-07(金)
- 11:30
- メンテナンスヨガ★(6/10)
- 14:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 15:30
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 16:30
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 18:00
- アロマ★(5/10)
- 19:45
- ナチュラルヨガ★★(5/10)
2024-06-08(土)
- 10:00
- リフレッシュ★∼★★(1/10)
- 11:30
- スローワークアウト60(5/10)
- 15:00
- アロマ★(5/10)
- 15:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
2024-06-09(日)
- 10:00
- ピラティス★/純子(1/10)
- 10:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 11:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 11:30
- シェイプフロー★★~★★★(6/10)
- 12:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 13:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 14:00
- メンテナンスヨガ★(4/10)
- 14:00
- BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
2024-06-10(月)
- 12:15
- BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
- 12:45
- BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
2024-06-11(火)
- 11:00
- リフレッシュ★∼★★(6/10)
- 13:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 14:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 16:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 17:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 18:30
- ピラティス★★/さくら(0/11)
- 18:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 19:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 20:00
- スローフロー★★(6/10)
2024-06-12(水)
- 10:00
- ナチュラルヨガ★★(4/10)
- 11:30
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 15:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 18:00
- ボディメイク★★★★(1/10)
- 19:30
- リストラティブ眠れるヨガ★(8/10)
- 19:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
2024-06-13(木)
- 14:00
- スローフロー★★(7/10)
- 14:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 17:15
- ピラティスパーソナル(0/1)
- 18:00
- ピラティス★★★/MAI(1/10)
- 18:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 18:15
- ピラティスパーソナル(0/1)
- 19:30
- リフレッシュ★∼★★(7/10)
- 19:30
- ピラティスパーソナル(0/1)
2024-06-14(金)
- 11:30
- リフレッシュ★∼★★(6/10)
- 16:30
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 18:00
- アロマ★(5/10)
- 19:45
- スローフロー★★(5/10)
2024-06-15(土)
- 10:00
- スローフロー★★(4/10)
- 11:30
- ピラティス★★/さくら(5/10)
- 15:00
- アロマ★(3/10)
2024-06-16(日)
- 10:00
- ピラティス★/あかね(0/10)
- 10:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 11:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 11:30
- シェイプフロー★★~★★★(4/10)
- 12:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 13:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 14:00
- リフレッシュ★∼★★(5/10)
2024-06-17(月)
- 11:00
- ナチュラルヨガ★★(7/10)
- 18:00
- アロマ★(5/10)
- 19:45
- コアビューティー★★★(8/10)
2024-06-18(火)
- 11:00
- リフレッシュ★∼★★(7/10)
- 17:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 18:30
- ピラティス★/さくら(4/10)
- 18:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 20:00
- スローフロー★★(7/10)
2024-06-19(水)
- 10:00
- ナチュラルヨガ★★(6/10)
- 11:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 15:30
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 18:00
- シェイプフロー★★~★★★(5/10)
- 18:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 19:30
- ゆるめるヨガ★(10/10)
2024-06-20(木)
- 11:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 12:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 13:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 14:00
- ゆるめるヨガ★(9/10)
- 15:15
- BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
- 16:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/2)
- 17:15
- ピラティスパーソナル(1/1)
- 18:00
- ピラティス★★★/MAI(3/10)
- 18:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 18:30
- ピラティスパーソナル(0/1)
- 19:30
- リフレッシュ★∼★★(6/10)
- 19:30
- ピラティスパーソナル(0/1)
2024-06-21(金)
- 11:30
- リフレッシュ★∼★★(8/10)
- 16:30
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 18:00
- アロマ★(7/10)
- 19:45
- ナチュラルヨガ★★(5/10)
2024-06-22(土)
- 10:00
- スローフロー★★(1/10)
- 11:15
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 11:30
- ピラティス★★/さくら(5/10)
- 13:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 15:00
- アロマ★(1/10)
2024-06-23(日)
- 10:00
- ピラティス★/あかね(6/10)
- 10:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 11:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 11:15
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 12:30
- ボディメイク★★★★(1/10)
- 12:45
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 13:45
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 14:00
- メンテナンスヨガ★(8/10)
- 14:45
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
2024-06-24(月)
- 15:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
2024-06-25(火)
- 11:00
- リフレッシュ★∼★★(3/10)
- 12:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 13:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 14:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 16:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 17:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 18:30
- ピラティス★/さくら(0/10)
- 18:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 20:00
- スローフロー★★(9/10)
2024-06-26(水)
- 10:00
- ナチュラルヨガ★★(7/10)
- 11:30
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 12:30
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 18:00
- シェイプフロー★★~★★★(5/10)
- 19:30
- メンテナンスヨガ★(8/10)
2024-06-27(木)
- 14:00
- スローフロー★★(9/10)
- 17:15
- ピラティスパーソナル(1/1)
- 18:00
- ピラティス★★★/MAI(3/10)
- 18:15
- ピラティスパーソナル(1/1)
- 19:30
- リフレッシュ★∼★★(5/10)
- 19:30
- ピラティスパーソナル(0/1)
2024-06-28(金)
- 11:30
- ナチュラルヨガ★★(5/10)
- 18:00
- アロマ★(7/10)
- 19:45
- リフレッシュ★∼★★(7/10)
2024-06-29(土)
- 10:00
- スローフロー★★(0/10)
- 11:15
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 11:30
- スローワークアウト60(9/10)
- 12:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 13:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 14:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 15:00
- アロマ★(3/10)
2024-06-30(日)
- 10:00
- ピラティス★/あかね(3/10)
- 10:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 11:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 11:15
- ストレッチパーソナル(1/1)
- 12:30
- ボディメイク★★★★(2/10)
- 12:45
- ストレッチパーソナル(1/1)
- 13:45
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 14:00
- リフレッシュ★∼★★(5/10)
- 14:45
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
2024-07-01(月)
- 11:00
- ナチュラルヨガ★★(8/10)
- 18:30
- リフレッシュ★∼★★(7/10)
- 20:00
- コアビューティー★★★(8/10)
2024-07-02(火)
- 11:00
- メンテナンスヨガ★(4/10)
- 15:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 16:00
- BFR or パーソナルトレーニング(1/3)
- 17:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 18:30
- ピラティス★/さくら(1/10)
- 18:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 20:00
- スローフロー★★(8/10)
2024-07-03(水)
- 10:00
- リフレッシュ★∼★★(6/10)
- 11:30
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 18:00
- シェイプフロー★★★(5/10)
- 19:30
- メンテナンスヨガ★(8/10)
2024-07-04(木)
- 11:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 12:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 13:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 14:00
- スローフロー★★(7/10)
- 17:15
- ピラティスパーソナル(0/1)
- 18:00
- ピラティス★★★/MAI(2/10)
- 18:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 18:15
- ピラティスパーソナル(1/1)
- 19:00
- BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
- 19:30
- リフレッシュ★∼★★(7/10)
- 19:30
- ピラティスパーソナル(0/1)
2024-07-05(金)
- 11:30
- リフレッシュ★∼★★(6/10)
- 18:00
- アロマ★(6/10)
- 19:45
- ナチュラルヨガ★★(8/10)
2024-07-06(土)
- 10:00
- スローフロー★★(2/10)
- 11:30
- スローワークアウト60(6/10)
- 15:00
- アロマ★(4/10)