本町スタジオのスケジュール
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
31 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 1 | 2 | 3 | 4 |
2024-03-31(日)
- 10:00
- ピラティス★/あかね(1/10)
- 10:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 11:30
- シェイプフロー★★★(4/10)
- 13:00
- ストレッチパーソナル(1/1)
- 14:30
- リフレッシュヨガ★★(7/10)
2024-04-02(火)
- 11:00
- リフレッシュ★∼★★(8/10)
- 16:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/3)
- 17:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 18:30
- ピラティス★/さくら(3/10)
- 18:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 20:00
- スローフロー★★(8/10)
2024-04-03(水)
- 10:00
- ナチュラルヨガ★★(4/10)
- 11:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 14:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 18:00
- シェイプフロー★★★(7/10)
- 18:00
- BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
- 19:00
- BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
- 19:30
- メンテナンスヨガ★(8/10)
2024-04-04(木)
- 11:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 14:00
- スローフロー★★(8/10)
- 17:00
- ピラティスパーソナル(0/1)
- 18:00
- ピラティス★★★/MAI(3/10)
- 18:00
- ピラティスパーソナル(1/1)
- 18:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 19:00
- ピラティスパーソナル(0/1)
- 19:30
- リフレッシュ★∼★★(5/10)
- 20:00
- ピラティスパーソナル(1/1)
2024-04-05(金)
- 11:30
- リフレッシュ★∼★★(6/10)
- 15:30
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 16:30
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 18:00
- メンテナンスヨガ★(10/10)
- 19:45
- ナチュラルヨガ★★(6/10)
2024-04-06(土)
- 10:00
- スローフロー★★(0/10)
- 10:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 11:15
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 11:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 12:45
- ボディメイク★★★★(3/10)
- 14:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 15:00
- アロマ★(4/10)
- 15:00
- BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
- 16:00
- BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
2024-04-07(日)
- 10:00
- ピラティス★/あかね(3/10)
- 11:30
- シェイプフロー★★~★★★(4/10)
- 13:00
- BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
- 14:00
- リフレッシュ★∼★★(3/10)
- 14:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 15:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
2024-04-08(月)
- 13:00
- ナチュラルヨガ★★(10/10)
- 18:15
- アロマ★(4/10)
- 20:00
- コアビューティー★★★(7/10)
2024-04-09(火)
- 11:00
- メンテナンスヨガ★(6/10)
- 16:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/3)
- 17:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 18:30
- ピラティス★/さくら(6/10)
- 20:00
- スローフロー★★(5/10)
2024-04-10(水)
- 10:00
- スローフロー★★(5/10)
- 11:00
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 16:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 17:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 18:00
- ナチュラルヨガ★★(0/10)
- 18:30
- BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
- 19:30
- リストラティブ眠れるヨガ★(10/10)
2024-04-11(木)
- 14:00
- スローフロー★★(8/10)
- 15:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 17:00
- ピラティスパーソナル(1/1)
- 18:00
- ピラティス★★★/MAI(2/10)
- 18:00
- BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
- 18:00
- ピラティスパーソナル(1/1)
- 19:30
- リフレッシュ★∼★★(7/10)
- 19:45
- ピラティスパーソナル(1/1)
2024-04-12(金)
- 16:30
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 18:00
- アロマ★(6/10)
- 19:45
- スローフロー★★(7/10)
2024-04-13(土)
- 10:00
- ナチュラルヨガ★★(0/10)
- 11:30
- ピラティス★★/さくら(6/10)
- 11:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 12:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 13:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 16:00
- ゆるめるヨガ★(6/10)
2024-04-14(日)
- 10:00
- スローフロー★★(1/10)
- 11:30
- コアビューティー★★★(7/10)
- 11:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 12:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 13:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 14:00
- リフレッシュ★∼★★(5/10)
2024-04-16(火)
- 15:00
- BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
- 17:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 18:30
- ピラティス★/さくら(4/10)
- 18:30
- BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
- 20:00
- ナチュラルヨガ★★(8/10)
2024-04-17(水)
- 10:00
- スローフロー★★(4/10)
- 11:00
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 11:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 12:00
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 18:00
- ボディメイク★★★★(4/10)
- 19:30
- リフレッシュ★∼★★(8/10)
- 19:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
2024-04-18(木)
- 11:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 12:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 14:00
- リフレッシュ★∼★★(5/10)
- 15:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 16:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/3)
- 18:00
- ピラティス★★★/MAI(2/10)
- 18:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 19:30
- スローフロー★★(5/10)
2024-04-19(金)
- 11:30
- メンテナンスヨガ★(6/10)
- 18:00
- アロマ★(8/10)
- 19:45
- リフレッシュ★∼★★(5/10)
2024-04-20(土)
- 10:00
- スローフロー★★(0/10)
- 11:15
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 11:30
- ピラティス★★/さくら(7/10)
- 11:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 12:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 13:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 14:45
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 15:30
- アロマ★(1/10)
2024-04-21(日)
- 10:00
- ピラティス★/あかね(1/10)
- 10:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 11:30
- シェイプフロー★★~★★★(5/10)
- 12:45
- ストレッチパーソナル(1/1)
- 13:00
- ピラティスパーソナル(0/1)
- 14:00
- リフレッシュ★∼★★(7/10)
- 14:00
- ピラティスパーソナル(1/1)
- 15:00
- ピラティスパーソナル(0/1)
- 16:00
- ピラティスパーソナル(1/1)
2024-04-22(月)
- 13:00
- ナチュラルヨガ★★(7/10)
- 18:00
- アロマ★(6/10)
- 19:45
- コアビューティー★★★(7/10)
2024-04-23(火)
- 11:00
- リフレッシュ★∼★★(8/10)
- 15:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/2)
- 17:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 18:30
- ピラティス★/さくら(3/10)
- 18:30
- BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
- 20:00
- スローフロー★★(5/10)
2024-04-24(水)
- 10:00
- スローフロー★★(3/10)
- 10:30
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 11:30
- ストレッチパーソナル(1/1)
- 18:00
- コアビューティー★★★(4/10)
- 19:30
- メンテナンスヨガ★(8/10)
2024-04-25(木)
- 12:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 14:00
- リフレッシュ★∼★★(5/10)
- 15:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 16:45
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 18:00
- ピラティス★★★/MAI(0/10)
- 18:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 19:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 19:30
- ナチュラルヨガ★★(4/10)
2024-04-26(金)
- 11:30
- メンテナンスヨガ★(9/10)
- 18:00
- アロマ★(7/10)
- 19:45
- リフレッシュ★∼★★(5/10)
2024-04-27(土)
- 10:00
- スローフロー★★(4/10)
- 10:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 11:15
- ストレッチパーソナル(1/1)
- 11:30
- シェイプフロー★★~★★★(9/10)
- 15:00
- アロマ★(2/10)
2024-04-28(日)
- 10:00
- ピラティス★/あかね(0/10)
- 10:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 11:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 11:30
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 12:30
- ボディメイク★★★★(1/10)
- 13:00
- ピラティスパーソナル(0/1)
- 13:45
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 14:00
- リフレッシュ★∼★★(4/10)
- 14:00
- ピラティスパーソナル(0/1)
- 14:45
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 15:00
- ピラティスパーソナル(0/1)
- 16:00
- ピラティスパーソナル(0/1)
2024-04-29(月)
- 10:00
- リストラティブ眠れるヨガ★(3/10)
- 13:00
- ナチュラルヨガ★★(5/10)
- 15:00
- メンテナンスヨガ★(6/10)
2024-04-30(火)
- 11:00
- リフレッシュ★∼★★(4/10)
- 13:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 14:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 15:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/3)
- 17:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 18:30
- ピラティス★/さくら(5/10)
- 18:30
- ストレッチパーソナル(1/1)
- 18:30
- BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
- 19:30
- BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
- 20:00
- スローフロー★★(5/10)
2024-05-01(水)
- 10:00
- ナチュラルヨガ★★(5/10)
- 11:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 11:30
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 12:15
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 17:30
- BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
- 18:00
- シェイプフロー★★~★★★(3/10)
- 18:30
- BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
- 19:30
- メンテナンスヨガ★(9/10)
2024-05-02(木)
- 14:00
- スローフロー★★(6/10)
- 14:00
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 17:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 18:00
- ピラティス★★★/MAI(2/10)
- 18:30
- BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
- 19:30
- リフレッシュ★∼★★(5/10)
2024-05-03(金)
- 10:00
- リストラティブ眠れるヨガ★(4/10)
- 13:00
- コアビューティー★★★(6/10)
- 15:00
- アロマ★(2/10)
2024-05-04(土)
- 10:00
- リフレッシュ★∼★★(1/10)
- 11:15
- ストレッチパーソナル(1/1)
- 11:30
- ナチュラルヨガ★★(8/10)
- 14:00
- ピラティス★★/はるか(8/10)