本町スタジオのスケジュール
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2024-02-25(日)
10:00
ピラティス★/あかね(1/10)
10:00
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
11:30
シェイプフロー★★★(8/10)
12:45
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
14:00
メンテナンスヨガ★(6/10)
2024-02-26(月)
13:00
リフレッシュヨガ★★(9/10)
18:00
アロマ★(4/10)
20:00
エナジー★★★(8/10)
2024-02-27(火)
11:00
ベーシック★~★★(7/10)
12:30
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
16:00
BFR or パーソナルトレーニング(1/3)
17:15
ピラティスパーソナル(0/1)
17:30
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
18:30
ピラティス★/さくら(4/10)
18:30
ピラティスパーソナル(1/1)
18:30
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
20:00
ベーシックプラス★★(7/10)
20:00
ピラティスパーソナル(0/1)
2024-02-28(水)
10:00
モーニングフロー★★(7/10)
10:00
ストレッチパーソナル(1/1)
11:15
ストレッチパーソナル(1/1)
16:00
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
18:00
ボディメイク★★★★(0/10)
19:30
リストラティブヨガ★(7/10)
2024-02-29(木)
14:00
リフレッシュヨガ★★(7/10)
18:00
ピラティス★★★/MAI(6/10)
18:00
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
19:30
ベーシック★~★★(7/10)
20:45
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
2024-03-01(金)
11:30
ベーシックプラス★★(6/10)
15:30
ストレッチパーソナル(0/1)
16:30
ストレッチパーソナル(0/1)
18:00
アロマ★(5/10)
20:00
リフレッシュヨガ★★(5/10)
2024-03-02(土)
10:00
モーニングフロー★★(0/10)
10:15
ストレッチパーソナル(1/1)
11:15
ストレッチパーソナル(1/1)
11:30
ピラティス★★/さくら(4/10)
14:00
アドバンス★★~★★★(8/10)
16:00
アロマ★(4/10)
2024-03-03(日)
10:00
ピラティス★/あかね(1/10)
10:15
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
11:15
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
11:30
シェイプフロー★★★(4/10)
12:15
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
13:00
ストレッチパーソナル(1/1)
13:15
BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
14:15
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
14:30
メンテナンスヨガ★(5/10)
2024-03-04(月)
2024-03-05(火)
11:00
ベーシック★~★★(8/10)
17:30
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
18:30
ピラティス★/さくら(6/10)
18:30
BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
20:00
ベーシックプラス★★(7/10)
2024-03-06(水)
10:00
モーニングフロー★★(6/10)
10:00
ストレッチパーソナル(1/1)
11:15
ストレッチパーソナル(1/1)
13:30
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
15:00
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
18:00
体幹ヨガ★★★★(8/10)
18:00
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
19:30
筋膜アプローチ★(6/10)
2024-03-07(木)
14:00
リフレッシュヨガ★★(9/10)
15:30
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
16:30
ピラティスパーソナル(0/1)
17:30
ピラティスパーソナル(1/1)
18:00
ピラティス★★★/MAI(2/10)
18:00
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
18:30
ピラティスパーソナル(0/1)
19:30
アドバンス★★~★★★(8/10)
19:45
ピラティスパーソナル(0/1)
2024-03-08(金)
11:30
ベーシックプラス★★(4/10)
15:30
ストレッチパーソナル(1/1)
16:30
ストレッチパーソナル(0/1)
18:00
リフレッシュヨガ★★(4/10)
19:30
リストラティブヨガ★(7/10)
2024-03-09(土)
10:00
モーニングフロー★★(2/10)
10:15
ストレッチパーソナル(0/1)
11:15
ストレッチパーソナル(0/1)
11:30
ボディメイク★★★★(3/10)
13:00
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
14:00
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
16:00
アロマ★(6/10)
2024-03-10(日)
10:00
リフレッシュヨガ★★(1/10)
10:00
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
11:30
シェイプフロー★★★(5/10)
13:00
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
14:00
メンテナンスヨガ★(3/10)
14:00
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
15:15
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
2024-03-11(月)
13:00
ベーシックプラス★★(8/10)
18:15
アロマ★(5/10)
20:00
エナジー★★★(7/10)
2024-03-12(火)
11:00
ベーシック★~★★(6/10)
13:30
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
17:30
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
18:30
ピラティス★★/さくら(4/10)
18:30
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
20:00
ベーシックプラス★★(8/10)
2024-03-13(水)
10:00
モーニングフロー★★(4/10)
16:00
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
17:30
BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
18:00
シェイプフロー★★★(7/10)
18:30
BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
19:30
リストラティブヨガ★(10/10)
2024-03-14(木)
12:15
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
14:00
ベーシックプラス★★(8/10)
16:00
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
16:30
ピラティスパーソナル(0/1)
17:00
BFR or パーソナルトレーニング(0/3)
17:30
ピラティスパーソナル(1/1)
18:00
ピラティス★★★/MAI(3/10)
18:00
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
18:30
ピラティスパーソナル(1/1)
19:00
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
19:30
ベーシック★~★★(7/10)
19:45
ピラティスパーソナル(0/1)
2024-03-15(金)
11:30
リフレッシュヨガ★★(5/10)
15:30
ストレッチパーソナル(1/1)
18:00
アロマ★(5/10)
19:45
リフレッシュヨガ★★(5/10)
2024-03-16(土)
10:00
モーニングフロー★★(0/10)
11:15
ストレッチパーソナル(1/1)
11:30
ピラティス★★/さくら(8/10)
13:00
アドバンス★★~★★★(5/10)
15:00
アロマ★(4/10)
2024-03-17(日)
10:00
ピラティス★/あかね(0/10)
10:00
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
11:00
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
11:30
シェイプフロー★★★(7/10)
12:00
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
13:00
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
14:30
筋膜アプローチ★(6/10)
2024-03-18(月)
2024-03-19(火)
11:00
メンテナンスヨガ★(5/10)
17:30
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
18:30
ピラティス★/さくら(2/10)
19:45
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
20:00
アドバンス★★~★★★(8/10)
2024-03-20(水)
10:00
モーニングフロー★★(0/10)
11:30
体幹ヨガ★★★★(5/10)
13:00
ストレッチパーソナル(1/1)
14:30
メンテナンスヨガ★(7/10)
2024-03-21(木)
12:15
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
14:00
リフレッシュヨガ★★(7/10)
16:00
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
17:00
BFR or パーソナルトレーニング(0/3)
18:00
ピラティス★★★/MAI(3/10)
18:00
BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
19:00
BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
19:30
ベーシック★~★★(8/10)
2024-03-22(金)
11:30
ベーシックプラス★★(6/10)
18:00
アロマ★(6/10)
19:45
メンテナンスヨガ★(7/10)
2024-03-23(土)
10:00
モーニングフロー★★(0/10)
10:00
ストレッチパーソナル(1/1)
11:00
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
11:15
ストレッチパーソナル(0/1)
11:30
ピラティス★★/さくら(5/10)
12:15
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
13:15
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
14:15
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
16:00
アロマ★(1/10)
2024-03-24(日)
10:00
ピラティス★/あかね(0/10)
10:00
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
11:30
ボディメイク★★★★(3/10)
13:00
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
14:30
リフレッシュヨガ★★(5/10)
2024-03-25(月)
13:00
ベーシック★~★★(10/10)
18:15
アロマ★(6/10)
20:00
エナジー★★★(7/10)
2024-03-26(火)
11:00
リフレッシュヨガ★★(6/10)
16:30
BFR or パーソナルトレーニング(2/2)
17:30
BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
18:30
ピラティス★/さくら(5/10)
18:30
BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
19:30
BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
20:00
ベーシック★~★★(6/10)
2024-03-27(水)
10:00
モーニングフロー★★(6/10)
18:00
ボディメイク★★★★(3/10)
19:30
メンテナンスヨガ★(9/10)
2024-03-28(木)
14:00
ベーシックプラス★★(9/10)
15:15
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
16:15
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
16:30
ピラティスパーソナル(0/1)
17:30
ピラティスパーソナル(1/1)
18:00
ピラティス★★★/MAI(2/10)
18:00
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
18:30
ピラティスパーソナル(0/1)
19:00
BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
19:30
アドバンス★★~★★★(7/10)
19:45
ピラティスパーソナル(0/1)
2024-03-29(金)
11:00
リストラティブヨガ★(6/10)
15:30
ストレッチパーソナル(0/1)
16:30
ストレッチパーソナル(1/1)
18:00
リフレッシュヨガ★★(5/10)
20:00
アロマ★(6/10)
2024-03-30(土)
10:00
モーニングフロー★★(0/10)
11:15
ストレッチパーソナル(0/1)
11:30
ピラティス★★/さくら(6/10)
11:30
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
12:30
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
13:30
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
14:30
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
15:30
アロマ★(3/10)
15:30
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
2024-03-31(日)
10:00
ピラティス★/あかね(1/10)
10:00
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
11:30
シェイプフロー★★★(4/10)
13:00
ストレッチパーソナル(1/1)
14:30
リフレッシュヨガ★★(7/10)
2024-04-01(月)
2024-04-02(火)
11:00
リフレッシュ★∼★★(8/10)
16:00
BFR or パーソナルトレーニング(0/3)
17:30
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
18:30
ピラティス★/さくら(3/10)
18:30
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
20:00
スローフロー★★(8/10)
2024-04-03(水)
10:00
ナチュラルヨガ★★(4/10)
11:15
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
14:00
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
18:00
シェイプフロー★★★(7/10)
18:00
BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
19:00
BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
19:30
メンテナンスヨガ★(8/10)
2024-04-04(木)
11:00
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
14:00
スローフロー★★(8/10)
17:00
ピラティスパーソナル(0/1)
18:00
ピラティス★★★/MAI(3/10)
18:00
ピラティスパーソナル(1/1)
18:00
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
19:00
ピラティスパーソナル(0/1)
19:30
リフレッシュ★∼★★(5/10)
20:00
ピラティスパーソナル(1/1)
2024-04-05(金)
11:30
リフレッシュ★∼★★(6/10)
15:30
ストレッチパーソナル(0/1)
16:30
ストレッチパーソナル(0/1)
18:00
メンテナンスヨガ★(10/10)
19:45
ナチュラルヨガ★★(6/10)
2024-04-06(土)
10:00
スローフロー★★(0/10)
10:15
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
11:15
ストレッチパーソナル(0/1)
11:15
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
12:45
ボディメイク★★★★(3/10)
14:00
BFR or パーソナルトレーニング(0/1)
15:00
アロマ★(4/10)
15:00
BFR or パーソナルトレーニング(1/1)
16:00
BFR or パーソナルトレーニング(1/1)