本町スタジオのスケジュール
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| 30
| 1
| 2
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2023-10-29（日）
- 10:00
- ﾋﾟﾗﾃｨｽ★/あかね(1/10)
- 10:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 11:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 11:30
- シェイプフロー★★★(3/10)
- 12:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(1/1)
- 13:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 14:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 15:00
- メンテナンスヨガ★(3/10)
2023-10-31（火）
- 11:00
- ﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ★★(6/10)
- 17:15
- ピラティスパーソナル(0/1)
- 18:30
- ﾋﾟﾗﾃｨｽ★/さくら(3/10)
- 18:30
- ピラティスパーソナル(0/1)
- 19:30
- ピラティスパーソナル(0/1)
- 20:00
- エナジー★★★(8/10)
2023-11-01（水）
- 10:00
- ﾓｰﾆﾝｸﾞﾌﾛｰ★★(7/10)
- 15:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 17:30
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(1/1)
- 18:00
- シェイプフロー★★★(3/10)
- 18:30
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(1/1)
- 19:30
- メンテナンスヨガ★(8/10)
2023-11-02（木）
- 14:00
- ﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ★★(8/10)
- 15:30
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(1/1)
- 16:45
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 18:00
- ﾋﾟﾗﾃｨｽ★★★/MAI(2/10)
- 18:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 19:30
- ベーシック★～★★(3/10)
2023-11-03（金）
- 10:00
- ﾓｰﾆﾝｸﾞﾌﾛｰ★★(1/10)
- 11:30
- 体幹ヨガ★★★★(5/10)
- 13:15
- ピラティスパーソナル(0/1)
- 14:00
- ﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ★★(8/10)
- 14:15
- ピラティスパーソナル(1/1)
- 15:15
- ピラティスパーソナル(1/1)
2023-11-04（土）
- 10:00
- ベーシック★～★★(0/10)
- 10:00
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 10:15
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 11:00
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 11:15
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 11:30
- ﾋﾟﾗﾃｨｽ★★/さくら(7/10)
- 12:15
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 13:15
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 15:00
- アロマ★(1/10)
2023-11-05（日）
- 10:00
- 感謝祭ｲﾍﾞﾝﾄﾚｯｽﾝ①(8/20)
- 10:15
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 10:45
- 感謝祭ｲﾍﾞﾝﾄﾚｯｽﾝ②(8/20)
- 12:15
- 感謝祭ｲﾍﾞﾝﾄﾚｯｽﾝ③(13/20)
- 13:00
- 感謝祭ｲﾍﾞﾝﾄﾚｯｽﾝ④(12/20)
2023-11-07（火）
- 11:00
- ﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ★★(6/10)
- 17:15
- ピラティスパーソナル(1/1)
- 17:30
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 18:30
- ﾋﾟﾗﾃｨｽ★/さくら(4/10)
- 18:30
- ピラティスパーソナル(0/1)
- 18:30
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 19:30
- ピラティスパーソナル(1/1)
- 20:00
- 体幹ヨガ★★★★(7/10)
2023-11-08（水）
- 10:00
- ﾓｰﾆﾝｸﾞﾌﾛｰ★★(6/10)
- 18:00
- シェイプフロー★★★(4/10)
- 19:30
- メンテナンスヨガ★(8/10)
2023-11-09（木）
- 14:00
- ベーシック★～★★(5/10)
- 14:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/2)
- 15:30
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 17:30
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 18:00
- ﾋﾟﾗﾃｨｽ★★★/MAI(0/10)
- 18:30
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(1/1)
- 19:30
- ﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ★★(2/10)
2023-11-10（金）
- 11:30
- アドバンス★★～★★★(7/10)
- 15:30
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 16:30
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 18:00
- ﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ★★(5/10)
- 20:00
- ﾘｽﾄﾗﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ★(8/10)
2023-11-11（土）
- 10:00
- ﾓｰﾆﾝｸﾞﾌﾛｰ★★(0/10)
- 10:15
- ストレッチパーソナル(1/1)
- 11:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(1/1)
- 11:15
- ストレッチパーソナル(1/1)
- 11:30
- ﾋﾟﾗﾃｨｽ★★/さくら(4/10)
- 12:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 13:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 15:00
- 筋膜アプローチ★(5/10)
2023-11-12（日）
- 10:00
- ﾋﾟﾗﾃｨｽ★/あかね(0/10)
- 10:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 11:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 11:30
- ベーシック★～★★(1/10)
- 12:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 13:00
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 14:00
- ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ★★★★(0/10)
2023-11-14（火）
- 11:00
- アドバンス★★～★★★(9/10)
- 13:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 17:30
- ピラティスパーソナル(0/1)
- 17:30
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 18:30
- ﾋﾟﾗﾃｨｽ★/さくら(2/10)
- 18:30
- ピラティスパーソナル(0/1)
- 18:30
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(1/1)
- 19:30
- ピラティスパーソナル(0/1)
- 20:00
- ベーシック★～★★(5/10)
2023-11-15（水）
- 10:00
- ﾓｰﾆﾝｸﾞﾌﾛｰ★★(7/10)
- 14:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 15:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 18:00
- ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ★★★★(1/10)
- 19:30
- ﾘｽﾄﾗﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ★(5/10)
2023-11-16（木）
- 12:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 14:00
- ﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ★★(6/10)
- 15:15
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 16:30
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/2)
- 18:00
- ﾋﾟﾗﾃｨｽ★★★/MAI(2/10)
- 18:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 19:30
- アドバンス★★～★★★(7/10)
2023-11-17（金）
- 11:30
- ベーシック★～★★(9/10)
- 18:00
- メンテナンスヨガ★(8/10)
- 20:00
- ﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ★★(7/10)
2023-11-18（土）
- 10:00
- ﾓｰﾆﾝｸﾞﾌﾛｰ★★(0/10)
- 10:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 10:15
- ストレッチパーソナル(1/1)
- 11:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 11:15
- ストレッチパーソナル(1/1)
- 11:30
- ﾋﾟﾗﾃｨｽ★★/さくら(5/10)
- 12:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(1/1)
- 13:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 14:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 16:00
- アロマ★(5/10)
2023-11-19（日）
- 10:00
- ﾋﾟﾗﾃｨｽ★/あかね(1/10)
- 11:30
- ﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ★★(7/10)
- 11:30
- ストレッチパーソナル(1/1)
- 13:15
- ピラティスパーソナル(0/1)
- 13:15
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 14:00
- 体幹ヨガ★★★★(2/10)
- 14:15
- ピラティスパーソナル(0/1)
2023-11-20（月）
- 13:00
- ﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ★★(7/10)
- 18:15
- 筋膜アプローチ★(2/10)
- 20:00
- エナジー★★★(5/10)
2023-11-21（火）
- 11:00
- アドバンス★★～★★★(9/10)
- 17:30
- ピラティスパーソナル(0/1)
- 18:30
- ﾋﾟﾗﾃｨｽ★/さくら(0/10)
- 18:30
- ピラティスパーソナル(1/1)
- 19:30
- ピラティスパーソナル(0/1)
- 20:00
- ベーシック★～★★(8/10)
2023-11-22（水）
- 10:00
- ﾓｰﾆﾝｸﾞﾌﾛｰ★★(8/10)
- 10:15
- ストレッチパーソナル(1/1)
- 11:15
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 11:30
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 13:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 14:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(1/2)
- 15:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 17:30
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 18:00
- 体幹ヨガ★★★★(5/10)
- 18:30
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 19:30
- メンテナンスヨガ★(6/10)
2023-11-23（木）
- 10:00
- ﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ★★(2/10)
- 10:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 11:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 11:30
- アドバンス★★～★★★(5/10)
- 13:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 14:30
- メンテナンスヨガ★(1/10)
2023-11-24（金）
- 11:30
- ベーシック★～★★(6/10)
- 15:30
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 18:00
- ﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ★★(7/10)
- 19:30
- アドバンス★★～★★★(6/10)
2023-11-25（土）
- 10:00
- ﾓｰﾆﾝｸﾞﾌﾛｰ★★(3/10)
- 11:30
- ﾋﾟﾗﾃｨｽ★★/さくら(4/10)
- 13:00
- ﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ★★(8/10)
- 14:15
- ピラティスパーソナル(0/1)
- 15:00
- アロマ★(3/10)
- 15:15
- ピラティスパーソナル(1/1)
2023-11-26（日）
- 10:00
- ﾋﾟﾗﾃｨｽ★/あかね(1/10)
- 10:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 11:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 11:30
- 体幹ヨガ★★★★(4/10)
- 12:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 13:00
- ストレッチパーソナル(1/1)
- 13:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 14:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 14:30
- メンテナンスヨガ★(3/10)
2023-11-27（月）
- 13:00
- ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ★★★★(6/10)
- 18:15
- アロマ★(1/10)
- 20:00
- エナジー★★★(5/10)
2023-11-28（火）
- 11:00
- メンテナンスヨガ★(7/10)
- 17:30
- ピラティスパーソナル(0/1)
- 18:30
- ﾋﾟﾗﾃｨｽ★/さくら(10/10)
- 18:30
- ピラティスパーソナル(0/1)
- 19:30
- ピラティスパーソナル(0/1)
- 20:00
- ﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ★★(8/10)
2023-11-29（水）
- 10:00
- ﾓｰﾆﾝｸﾞﾌﾛｰ★★(3/10)
- 10:15
- ストレッチパーソナル(1/1)
- 11:15
- ストレッチパーソナル(1/1)
- 11:30
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 15:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 16:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(2/2)
- 17:30
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 18:00
- シェイプフロー★★★(4/10)
- 18:30
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(1/1)
- 19:30
- メンテナンスヨガ★(6/10)
2023-11-30（木）
- 14:00
- 筋膜アプローチ★(6/10)
- 15:15
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 16:15
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/2)
- 18:00
- ﾋﾟﾗﾃｨｽ★★★/MAI(0/10)
- 18:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 19:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(1/1)
- 19:30
- ベーシック★～★★(5/10)
2023-12-01（金）
- 11:30
- ベーシック★～★★(6/10)
- 15:30
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 16:30
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 18:00
- アロマ★(6/10)
- 19:30
- ﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ★★(5/10)
2023-12-02（土）
- 10:00
- ﾓｰﾆﾝｸﾞﾌﾛｰ★★(2/10)
- 10:00
- ストレッチパーソナル(0/1)
- 11:00
- ストレッチパーソナル(1/1)
- 11:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 11:30
- ﾋﾟﾗﾃｨｽ★★/さくら(2/10)
- 12:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 13:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(1/1)
- 13:45
- ピラティスパーソナル(0/1)
- 14:00
- BFR or ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(0/1)
- 14:45
- ピラティスパーソナル(1/1)
- 15:30
- 筋膜アプローチ★(7/10)
- 15:45
- ピラティスパーソナル(1/1)