5/5(日) - 10:00
- ピラティス★/あかね
1 / 10
- 10:00
- BFR or パーソナルトレーニング
1 / 1
- 11:00
- BFR or パーソナルトレーニング
0 / 1
- 11:15
- ストレッチパーソナル
0 / 1
- 12:15
- ストレッチパーソナル
1 / 1
- 12:30
- ボディメイク★★★★
4 / 10
- 13:15
- ピラティスパーソナル
1 / 1
- 13:45
- BFR or パーソナルトレーニング
1 / 1
- 14:00
- メンテナンスヨガ★
7 / 10
- 14:15
- ピラティスパーソナル
0 / 1
- 14:45
- BFR or パーソナルトレーニング
1 / 1
- 15:15
- ピラティスパーソナル
1 / 1
- 16:15
- ピラティスパーソナル
1 / 1
| 5/6(月) - 10:00
- リフレッシュ★∼★★
0 / 10
- 10:00
- BFR or パーソナルトレーニング
0 / 1
- 11:30
- シェイプフロー★★~★★★
5 / 10
- 12:45
- BFR or パーソナルトレーニング
0 / 1
- 13:45
- BFR or パーソナルトレーニング
0 / 1
- 15:30
- アロマ★
4 / 10
| 5/7(火) | 5/8(水) - 13:00
- ストレッチパーソナル
0 / 1
- 14:00
- BFR or パーソナルトレーニング
0 / 1
- 15:00
- BFR or パーソナルトレーニング
0 / 1
| 5/9(木) | 5/10(金) | 5/11(土) |